Jeder von uns hat Glaubenssätze. Diese sind meist schon seit unserer Kindheit tief in unserem Unterbewusstsein verankert und manchmal stehen sie uns im Weg.

Um neue Glaubenssätze in uns zu verankern, muss dieser immer und immer wieder wiederholt werden. Wenn du dir einen neuen Glaubenssatz, den du in deinem Unterbewusstsein verankern willst, an den Badezimmerspiegel schreibst und dir diesen 90 Tage täglich mehrmals bewusst machst, dann verankert sich dieser in deinem Unterbewusstsein. Ganz einfach eigentlich, oder? So kannst du mit der Zeit deine Gedanken nachhaltig ändern!